| Medische trainingstherapie |
|
Wij zijn naast een praktijk voor fysiotherapie ook een fitnesscentrum. U kunt bij ons terecht voor medische trainingstherapie onder begeleiding van een fysiotherapeut. Hiervoor zullen wij eerst een intake- gesprek met u houden. Hierin maakt u uw doelstelling duidelijk en de lichamelijke klachten die u heeft. Aan de hand van dit gesprek kunnen wij voor u een doelgericht trainingsschema opmaken. Vervolgens zullen wij het schema met u doornemen zodat goed duidelijk is welke oefeningen u gaat doen, welke uitgangshouding u moet aannemen en met welke gewichten u gaat starten. Dit alles om u op een veilige manier te laten trainen. Het gaat om trainingen waarbij het verstandig is om onder extra begeleiding te gaan trainen. Dit kan zijn omdat er sprake is van duidelijke lichamelijke klachten waar extra oplettendheid en kennis van het lichaam geboden is. U traint bij ons in groepen tot max. 10 personen en op vaste tijden. Indien u geinteresseerd bent kunt u vragen naar de trainingstijden en voorwaarden. Voor de trainingen beschikken wij over eersteklas apparatuur waarop u kunt werken aan een betere conditie, kracht, coordinatie en/ of stabileit. |
