COPD
Bewegen met COPD? Waarschijnlijk krijg je het benauwd bij de gedachte aan sporten alleen al. Door COPD wordt ademhalen moeilijker. Elke ademhaling kost energie en elke beweging is een uitdaging. Toch helpt bewegen op de lange termijn bij COPD. Je krijgt een betere conditie, bent minder snel moe, herstelt sneller na een griepje en bent minder vatbaar voor een longaanval. Bij Fysio For You stellen we een persoonlijk trainingsprogramma op, wat je voor langere tijd goed kunt volhouden. Tussentijds kan het programma altijd worden aangepast.